Matrace jsou základem kvalitního spánku. Pokud chcete každý den vstávat odpočatí a plní energie, je důležité vybrat si správnou matraci. Matrace by měla být dostatečně pevná, aby podporovala páteř v přirozené poloze, ale zároveň by neměla být tak tvrdá, aby způsobovala bolesti zad. Tuhost matrace se označuje číslem od 1 do 5, přičemž 1 je nejměkčí a 5 nejtvrdší. Obecně platí, že pro zdravý spánek je vhodná matrace s tuhostí 3 až 4. Další důležitou informací je výška matrace. Doporučená výška matrace je 20 až 25 cm. Vyšší matrace poskytuje větší pohodlí, ale může být i těžší a méně vzdušná. Při výběru matrace je také důležité zohlednit materiál, ze kterého je vyrobena. Mezi nejběžnější materiály patří:
- Pěna: Pěnové matrace jsou cenově dostupné a nabízejí dobrou oporu. Existuje několik druhů pěny, z nichž nejznámější jsou polyuretanová pěna (PUR), studená pěna (HR) a paměťová pěna (líná pěna).
- Pružiny: Pružinové matrace poskytují dobrou ventilaci a jsou vhodné pro osoby s nadváhou. Existují dva základní druhy pružinových matrací: taštičkové matrace, kde má každá pružina samostatné pouzdro, a bonelové matrace, kde jsou pružiny spojeny do velkých bloků.
- Další materiály: Kromě pěny a pružin se matrace mohou vyrábět také z jiných materiálů, jako je kokosové vlákno, latex nebo vlna.
Zdravotní matrace
Zdravotní matrace jsou speciálně vyvinuty pro osoby s problémy s páteří nebo jinými zdravotními obtížemi. Tyto matrace poskytují lepší oporu páteře a pomáhají předcházet bolestem zad.
Zdravotní matrace se dělí na několik typů:
- Ortopedické matrace: Ortopedické matrace poskytují individuální podporu různým částem těla.
- Antidekubitní matrace: Antidekubitní matrace pomáhají předcházet proleženinám.
- Matrace pro alergiky: Matrace pro alergiky jsou vyrobeny z hypoalergenních materiálů, které zabraňují množení roztočů a plísní.
Matrace pro seniory
Matrace pro seniory by měla být dostatečně měkká, aby poskytovala pohodlí, ale zároveň by měla být dostatečně pevná, aby podporovala páteř v přirozené poloze.
Matrace pro seniory by měla mít také následující vlastnosti:
- Dobrou ventilaci: Matrace by měla umožňovat volný průchod vzduchu, aby se předešlo pocení.
- Protiskluzové vlastnosti: Matrace by měla být protiskluzná, aby se senioři při ležení neprotáčeli.
- Odnímatelný potah: Odnímatelný potah je snadno omyvatelný a zabraňuje hromadění prachu a nečistot.
Matrace na míru
Matrace na míru jsou vyrobeny podle individuálních potřeb a požadavků zákazníka. Tyto matrace poskytují optimální podporu a pohodlí pro každého člověka. Matrace na míru se vyrábějí z různých materiálů a v různých tuhostech. Při výběru matrace na míru je důležité konzultovat se s odborníkem, který vám pomůže vybrat matraci, která bude vyhovovat vašim konkrétním potřebám. Při výběru matrace je důležité zvážit několik faktorů, jako je tuhost, výška, materiál, zdravotní potřeby a osobní preference. Pokud si nejste jisti, jak vybrat správnou matraci, obraťte se na e-shop matrace-store.cz.
